今年度もよろしくお願いいたします。

こんばんは。たかっちこと高岡です。
今年度もよろしくお願いします。

あっという間に4月に入りましたね。
今週は入学式があります。本当に楽しみです!

新年を迎えた時や新年度を迎えた時など、節目節目で目標を立てます。
私自身去年の11月にあまりにも自分に体力がないことを実感して愕然としたため
毎日有酸素運動に取り組んできました。
(ユニバに遊びに行って体力がゼロになってヘロヘロになったんです。)
今日まで5か月近くも続いたこと自体奇跡ですね☆笑

夜間部が終わって帰宅して晩ご飯がだいたい夜11時。
食べ終わってから運動をし始めるのが夜中の1時くらい。
やっぱり時間が遅すぎるので今年度は積極的に自分の時間を作っていこうと思っています。
時間を作れるようになったら少しでもジムに通いたいなって思ってます。
(体脂肪は確実に減ってきているんだけど、筋肉が増えた感じがしないんだよね。)

去年の1月くらいがマックス体重82キロ
それから12キロくらい落ちてきました。
ただ、まだまだふっくらしている感じなので、筋肉を少し増やしたいと思っています。

あとはこのブログですね。
更新作業を続けていきたいと思います。
スマホから更新できないので本当に不便で面倒くさいですが(>_<)笑
(ブログ自体古いという意見もたくさん頂戴しております。笑)
PCに向かってできるだけ更新していきますね。

それではみなさま
また平成30年度もよろしくお願いいたします。
たかっちでした。

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